李世源
壓力管理與心理資本開(kāi)發(fā)導(dǎo)師
擅長(zhǎng)領(lǐng)域:情緒壓力、心理健康、8090管理、性格領(lǐng)導(dǎo)力、情商開(kāi)發(fā)、心理資本
李世源(ID H722)
5分
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學(xué)歷認(rèn)證 10年教齡
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發(fā)布時(shí)間:2017-11-23瀏覽:6491
壓力山大,是中國(guó)每個(gè)職場(chǎng)人士共同的心理感受。壓力情緒管理的過(guò)程,實(shí)際上是一個(gè)人的心理成長(zhǎng)的過(guò)程,值得企業(yè)高層慎重以待。
李世源老師12月14-15號(hào)溫州華峰集團(tuán)《職場(chǎng)壓力與情緒管理》,課程從學(xué)員生理、認(rèn)知、情緒與行為的平衡出發(fā),通過(guò)“互動(dòng)-練習(xí)-生發(fā)”,在學(xué)員行動(dòng)表現(xiàn)中建立對(duì)壓力新的認(rèn)知調(diào)適模式,幫助學(xué)員在放松的情緒下專注于覺(jué)察與成長(zhǎng)。